Wat Zijn De Voordelen En Voedingswaarde Van Goji Bessen?

Wat Zijn De Voordelen En Voedingswaarde Van Goji Bessen?

Goji bessen hebben sinds een tiental jaren een enorme opmars gemaakt in onze landen. Echter worden deze goji bessen reeds voor meer dan duizend jaar gebruikt in de Chinese geneeskunde. Ze hebben enorme voordelen te bieden voor onze gezondheid. We dienen echter meteen te melden dat voor sommige mensen deze voedingsmiddelen niet geschikt zijn. Daar gaan we het later in dit artikel nog uitgebreid over hebben. Goji bessen bevatten weinig calorie├źn en een hoge hoeveelheid vezels. Naast de vezels bieden de antioxidanten ook heel wat voordelen voor onze gezondheid. Voedingswaarde…

Lees Meer