Wat is het verschil tussen vitamine D2 en D3?

Wat is het verschil tussen vitamine D2 en D3?

Vitamine D is een belangrijke vitamine. Het is echter heel wat meer dan alleen dat. Zo kunnen we het ook gaan zien als een prohormoon, en wordt het regelmatig gezien als een antioxidant. Dit komt vooral dan door de verschillende voordelen van deze stof. We weten dat we de stof kunnen aanmaken via de zon. Dat is in de zomer een stuk hoger dan tijdens de winterperiode. Vooral dan doordat de zon te weinig krachtig blijkt te zijn tijdens de winterperiode. Er zijn twee verschillende soorten die tot de vitamines…

Lees Meer