Voordelen Van Luteïne Voor Onze Gezondheid

Voordelen Van Luteïne Voor Onze Gezondheid

Het gebruik van luteïne supplementen kan aangewezen zijn voor bepaalde problemen met onze gezondheid. Het begrijpen van de werking van luteïne is hier dan ook zeer belangrijk en essentieel wanneer we van plan zijn om het te gebruiken. Wat is luteïne? Luteïne is een soort carotenoïde die we vooral gaan terugvinden in groene groenten. Al zijn er ook andere groenten die een dosis van deze stof bevatten. Ze heeft een grote variëteit aan voordelen voor onze gezondheid. Luteïne is een xantophyill en wordt regelmatig in verband gebracht met de gezondheid…

Lees Meer

Ontstekingsremmende Voeding | Welke Voeding Kunnen We Eten?

Ontstekingsremmende Voeding | Welke Voeding Kunnen We Eten?

Ontstekingen zijn een normale gang van zaken in het lichaam. Het zal onder meer helpen om het lichaam te genezen en om het lichaam te beschermen tegen schade. Toch kunnen ontstekingen vaak teveel voorkomen en daardoor van chronische aard worden. Ontstekingsremmende voeding kan hierbij een rol spelen om deze chronische ontstekingen te onderdrukken. Zo niet kunnen we ernstige problemen met de gezondheid krijgen. Er zijn enorm veel soorten ontstekingsremmende voeding. Op die manier kunnen we de gezondheid verbeteren en ons lichaam tegen eventuele schade beschermen. Wat zijn ontstekingen? Ontstekingen is…

Lees Meer

Wat is de werking van resveratrol in het lichaam?

Wat is de werking van resveratrol in het lichaam?

Je hebt vast wel al gehoord van de vele voordelen die het drinken van één glas rode wijn met zich meebrengt. Terwijl iedereen denkt dat het aan de wijn ligt, en we dus meer wijn moeten drinken. Toch ligt een andere reden hier aan de basis van deze voordelen. Deze reden heet resveratrol. Resveratrol is een krachtig antioxidant die we terugvinden in onder meer druiven die gebruikt worden om rode wijn te maken. De belangrijkste voordelen van de werking van resveratrol zijn het beschermen tegen hartziekten. En het verbeteren van…

Lees Meer